Ingrédients (pour 2 personnes) : - 120 g de riz basmati - 1 boite de thon au naturel (poids net égoutté 140 g) - 1 yaourt nature au soja ou 2 petits suisses - 1 poivron rouge - 1 cuillère à soupe de moutarde - 1 cuillère à soupe d'huile d'olive infusé...

Ingrédients (pour 3 personnes) : - 6 tomates - 400 g de chair à saucisse - 100 g de boeuf haché - 100 g de riz - 1 gousse d'ail - 1 oignon - 1 oeuf - Sel et poivre - Persil - Thym - Huile d'olive Préparation de la recette : - Eplucher l'ail et le dégermer....