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Les délices de Sandy
poivron
21 mars 2021

RIZ, THON ET POIVRON

RIZ, THON ET POIVRON
Ingrédients (pour 2 personnes) : - 120 g de riz basmati - 1 boite de thon au naturel (poids net égoutté 140 g) - 1 yaourt nature au soja ou 2 petits suisses - 1 poivron rouge - 1 cuillère à soupe de moutarde - 1 cuillère à soupe d'huile d'olive infusé...
Posté par csandy69 à 09:28 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: thon,  poivron,  yaourt,  riz

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31 janvier 2021

VELOUTE DE POIVRONS ROUGE ET CAROTTES

VELOUTE DE POIVRONS ROUGE ET CAROTTES
Ingrédients (pour 2 personnes) : - 2 poivrons rouges - 350 g de carottes - 1 échalote - 80 g de fromage st Morêt - 50 cl d'eau - 40 g d'huile d'olive - 1 cube de bouillon de légumes Préparation de la recette : - Laver et couper les poivrons en morceaux...
Posté par csandy69 à 09:39 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: poivron,  soupe,  velouté,  st morêt,  carotte,  cube bouillon

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1 novembre 2020

POIVRONADE

POIVRONADE
Ingrédients : - 1 poivron rouge (environ 150 g) - 15 g d'huile d'olive - 3 kiris - Basilic - Sel et poivre Préparation de la recette : - Laver et couper le poivron en morceaux. - Dans une poêle, faire chauffer l'huile d'olive et le poivron. - Ajouter...
Posté par csandy69 à 10:23 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: poivron,  kiri,  poivronade

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1 octobre 2017

COURGETTES FARCIES AUX POIVRONS

COURGETTES FARCIES AUX POIVRONS
Ingrédients (pour 2 personnes) : - 2 courgettes - 1/2 poivron rouge - 1/2 poivron jaune - 1 oignon - 4 cuillères à soupe de parmesan - Sel et poivre - Huile d'olive Préparation de la recette : - Couper la courgette en deux dans le sens de la longueur...
Posté par csandy69 à 09:30 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: courgette,  oignon,  poivron,  parmesan

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9 janvier 2017

POULET BASQUAISE

POULET BASQUAISE
Ingrédients (pour 4 personnes) : - 2 poivrons : 1 rouge, 1 vert - 3 tomates - 500 g d'émincés de poulet - 1 oignon - 1 gousse d'ail - 1 petit bouquet garni - 20 cl de purée de tomate - 10 cl de vin blanc sec - 2 cuillères à soupe d'huile d'olive - Sel,...
Posté par csandy69 à 18:42 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: tomate,  oignon,  poivron,  ail,  poulet basquaise

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8 septembre 2015

BOUCHEES CHORIZO ET POIVRON

BOUCHEES CHORIZO ET POIVRON
Ingrédients (pour une vingtaine de petites bouchées): - 1 poivron rouge - 80 g de chorizo - 50 g de farine - 1 oeuf - 20 cl de crème fraiche semi épaisse - 50 g de gruyère - sel et poivre Préparation de la recette : - Retirer la peau du chorizo et le...
Posté par csandy69 à 21:43 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: poivron,  bouchée,  chorizo

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6 juillet 2015

RATATOUILLE

RATATOUILLE
Ingrédients : - 1 courgette - 4 tomates - 1 aubergine - 1 poivron rouge - 1 oignon - 1 gousse d'ail - sel et poivre - persil - 3 cuillères à soupe d'huile d'olive Préparation de la recette : - Eplucher et couper l'oignon. Le faire revenir dans une casserole...
Posté par csandy69 à 21:00 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: courgette,  tomate,  aubergine,  légumes,  poivron

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